Heute ist die vorletzte Rauhnacht. Wir fühlen heute noch einmal in uns. Wie fühlen sich die Ergebnisse der letzten Rauhnächte an? Fühle ich mich wohl als der Mensch, als der ich in dieser Woche ins Neue Jahr starte? Was muss ich noch verabschieden, was brauche ich noch, um mich rundherum wohl zu fühlen für einen Neustart?

Fragen zur 11. Rauhnacht

Will ich diejenige / derjenige sein, der ich bin?
Spüre in Deine verschiedenen Lebensbereiche hinein – was fühlt sich gut an, wo fehlt noch etwas, was musst Du noch loslassen?

Rückblick

Habe ich die dunkler werdenden Tage bewusst erlebt?
Welche Menschen waren mir besonders wichtig?
Was war besönders schön?
Wem bin ich dankbar?

Was war nicht so schön?
Gab es Streit oder Enttäuschungen? Wem habe ich noch nicht verziehen?
Welche Situation aus dem letzten November möchte ich jetzt bereinigen?

Vorausschau

Was habe ich heute geträumt?
Wie ist das Wetter, wie die heutige Stimmung?
Wer oder was ist mir heute begegnet, an wen oder was habe ich gedacht, wer oder was ist mir in der Meditation begegnet?
Wie fühlt sich heute an?

 

Ich wünsche Euch eine wundervolle 11. Rauhnacht!

Love, Aloha, Namasté

Eure
Dannie

Quellen:
Das Wunder der Rauhnächte, Valentin Kirchgruber
Rauhnächte, Elfie Courtenay
Rauhnächte, Zeit für mich, Anne Stallkamp, Werner Hartung

 

 

Today is the 11th Rauhnacht. We feel inside. How do we feel in terms of the results of the last Rauhnächte? Do I feel comfortable as who I am to start the New Year this week? What else should I adopt what I need in order to feel comfortable around me for a reboot?

Questions for Rauhnacht #11

Do I want to be the one I am?
Feel in your various spheres of life into it what feels good, where is still something missing and where do you have to let go?

Retrospect

Have I experienced the darkening days consciously last year?
Which people were particularly important to me?
What was extraordinary beautiful?
Who am I  grateful for?

What was not nice?
Were there any quarrel or disappointment?
What situation from last November do I want to clean up now?

Which habits do I leave in the old year?
Which changes are overdue – in my job, my relationship, my inner and outer being?

Foresight

What have I dreamt today?
What’s the weather like today‘?
Who or what was I thinking about today? Who or what was coming up in my meditation?

How does today feel like?

I wish you a wonderful 11th Rauhnacht!


Love, Aloha, Namasté


Yours
Dannie

 

Sources:
Das Wunder der Rauhnächte, Valentin Kirchgruber
Rauhnächte, Elfie Courtenay
Rauhnächte, Zeit für mich, Anne Stallkamp, Werner Hartung